Hyväksyminen on yksi elämän tärkeimmistä työkaluista sekä olemisen muodoista. Elämässä on, ja tulee myös olemaan, tapahtumia, asioita ja ongelmia, jotka ovat yksinkertaisesti vain hyväksyttävä. Hyväksyminen on lopputulos itsetutkiskelusta, mutta myös tapahtumien, asioiden ja ongelmien tutkimisesta sekä pohtimisesta. Hyväksymisen eteen on tehtävä töitä, niin oman itsensä kuin myös ajattelunsakin suhteen. Tapahtumat, asiat tai ongelmat eivät välttämättä aina ole niin yksinkertaisia kuin vaikuttavat. Asioita ei myöskään aina ole välttämättä helppoa hyväksyä, mutta oman henkilökohtaisen etenemisen vuoksi se on täysin välttämätöntä.
Hyväksyminen muodostuu tapahtuman, asian tai ongelman ymmärtämisen kautta. Tapahtuman, asian tai ongelman ymmärtämiseksi tapahtumaa, asiaa tai ongelmaa on tutkittava monelta eri kantilta. Ne on purettava mahdollisimman pieniin osasiin ja niihin on myös paneuduttava mahdollisimman syvällisesti. Jos tapahtuma, asia tai ongelma on yksinkertainen, silloin niitä voi lähestyä yksinkertaisesti. Jos tapahtuma, asia tai ongelma on monimutkainen, niihin on käytettävä tällöin kaikki tarvittava ajattelu ja energia. Loppujen lopuksi tapahtuma, asia tai ongelma selviää ja ilmeneekin vain erilaisista osasista koostuvaksi kokonaisuudeksi. Tämän kokonaisuuden ymmärtäminen mahdollistaa myös sen hyväksymisen.
Hyväksyminen on viimeisimpiä vaiheita itsetutkiskelun ja tapahtumien, asioiden sekä ongelmien tutkimisen kehillä. Hyväksyminen on lopputulos ja viimeinen vaihe tapahtumien, asioiden tai ongelmien käsittelyssä. Hyväksymisen jälkeen päätäntävalta siirtyy yksilölle itselleen siitä, mitä haluaa kyseisten asioiden suhteen tehdä. Haluaako jättää nämä sikseen vai haluaako muuttaa näitä joillain tavoin. Hyvin useassa tapauksessa luopuminen on myös vaihtoehto.
Hyväksymisen opettelu voi olla haasteellista, mutta se on myös palkitsevaa. Kun opettelee käyttämään ymmärrystä ja hyväksyntää, niitä pystyy tämän jälkeen soveltamaan jokaiseen tapahtumaan ja asiaan, kuten myös ongelmaankin, elämässä. Samoin kuin voi soveltaa myös kuuden vaiheen itsetutkiskelua, voi myös soveltaa olemisen kolmea vaihetta jokaiseen elämän asiaan. Näiden vaiheiden avulla on mahdollisuus saavuttaa ymmärrys ja hyväksyntä asioiden suhteen.
Kysy itseltäsi:
Mitä minä haluaisin hyväksyä? Miten voisin päästä ymmärrykseen ja hyväksymiseen? Mitä on hyväksyminen ja mitä se minulle merkitsee? Miksi minun tarvitsee hyväksyä? Mitä on hyväksyä jotakin?
Elämä on ympyrän muotoinen, kuuden vaiheen itsetutkiskelu, olemisen kolme vaihetta.